Симптомы и лечение остеохондроза

Остеохондроз является одним из самых часто встречающихся заболеваний позвоночника. Поражая позвоночник, остеохондроз может дестабилизировать работу всех внутренних органов организма.

Причиной остеохондроза является дегенеравтивно-дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Он может происходить из-за неправильного обмена веществ в организме, плохого физического развития, генетической предрасположенности. Алкогольное поражение печени, недостаток физической нагрузки, сидячая работа или кормление грудью могут приводить к ускоренному старению хряща. Он теряет эластичность и уменьшается в объеме. Расстояние между позвонками уменьшается, формируется межпозвоночная грыжа.

вы можете прочесть и о других симптомах остеохондроза, в число которых входит также ком в горле. Клинически заявлять о себе остеохондроз может по-разному. Это может быть боль в области сердца или в коленном суставе. Также симптомом может быть головокружение.

Профилактикой остеохондроза является регулярное движение, физические нагрузки. Необходимо выполнять упражнения, направленные на развитие гибкости позвоночника. Следите за осанкой, особенно, когда сидите в кресле. Спите на жестком матрасе. Стоит избегать одинакового положения позвоночника. Питайтесь полноценно. Очень полезно висеть на турнике и плавать. А вот от поднятия тяжестей лучше отказаться.

В процессе лечения применяют препараты, которые улучшают питание хряща. Курс приема лекарственных препаратов должен проводиться под наблюдением врача.