Профилактика близорукости у детей

Вы замечали, как много сейчас детей, особенно школьного возраста, страдающих близорукостью? Компьютер, телевизор, нагрузки в школе, неблагоприятная экология - все это пагубно влияет на остроту зрения.

Существует множество факторов, благоприятствующих этой болезни. Это и наследственность, и напряженная работа на близком расстоянии, и ослабленные мышцы глаз. Поэтому начинать профилактику близорукости нужно с самого раннего детства.

Покупая малышу погремушки, ориентируйтесь на красный, зеленый и оранжевый цвета. Подвешивайте игрушку в кроватке на расстоянии не менее тридцати сантиметров от глаз ребенка. Кроме того, следите, чтобы кроватка располагалась в хорошо освещенном месте, но при этом свет не слепил малютку.

Так как эта болезнь не подлежит излечению, а только корректировке, то родителям стоит направить все усилия, чтобы притормозить развитие близорукости у ребенка. Лазерная коррекция возможна лишь после 18 лет, а до этого возраста необходимо тренировать мышцы глаз. Для этого разработаны целые комплексы упражнений. Отличным средством профилактики является аппарат "Визулон", с которым можно ознакомиться на сайте . Различные физиопроцедуры, капли, витамины и биодобавки, обогащенные витамином А, также призваны приостановить развитие близорукости.

От родителей также потребуется ограничить время провождения ребенка за компьютером или просмотром телепередач. Запишите ребенка в спортивную секцию, очень хороши в этом плане игры с мячом. В его рационе обязательно должны быть фрукты и овощи.